운동할때 듣기좋은 노래 같이 들어요
이렇게 운동할때 듣기좋은 노래 들으면서 흥을 돋구어 주면 움직임도 좋아지고 기분도 좋아지는 1석2조의 효과를 볼 수 있어요. 저도 운동하면서 음악을 자주 듣는데요 그중에 좋은 곡들 추천하려고 합니다,
일일이 다운받아 듣기도 불편하고 하나씩 골라 듣는것도 여간 번거로운게 아닌데 한번에 모아둔 운동할때 좋은노래 틀어놓으면 편하게 즐길수 있어요.
먼저 리믹스 댄스에요 스트레스를 확 날려줄 흥겨운 음악에 정신없이 흔들다 보면 시간가는줄 모르고 땀에 흠뻑 젖게 되는데 그 기분이 정말 상쾌해요. 같이 흔들어 볼까요 ^^
다음곡은 가사가 있는 곡 준비해 봤어요. 운동도하고 노래도 따라 부르면서 재밌게 할 수 있을 것 같아요.
이번곡은 댄스리믹스 인데요 운동할때 듣기좋은 노래 중 인기가 있는 모음곡만 모았어요. 90년대에 많은 사람들의 사랑을 받았던 음악인데요 추억에도 잠길 수 있으니 더 좋아요.
스트레칭 영상인데요 솔직히 혼자 그냥하면 어떤 동작을 해야 할지 난감할때가 있어요. 배운 것 같기도 한데 왜이렇게 생각이 나지 않는걸까요. 같이 보면서 해요 ^^
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몇가지 운동할때 듣기좋은 노래 알아봤는데 어떠셨어요? 이제 혼자 해도 어렵지 않게 할 수 있겠죠? 즐겁게 운동하고 건강하게 다이어트 성공하세요 ^^